(Română) Implicare maximă la competiții sau a căuta scuze unui start nereușit

«Если человек приходит в спорт, то прежде всего потому,

что стремится продемонстрировать себя
другим. Значит, на каждом старте надо выделяться.
У меня есть возможность выступать близко
к абсолютному результату».
Михаил Неструев, Олимпийский чемпион

23 января 2017 г.

Татьяна Молдован – Тренер Федерации Стрельбы Республики Молдова

16 января 2017 г. Состоялось заседание Бюро Федерации. Рассматривались разные вопросы, в том числе и поездка в Германию, Мюнхен. Был поднят вопрос о завышенных требованиях к критериям отбора на винтовке. Предлагалось снизить примерно на 2 и 4 очка. Для чего? Для того что бы было возможно вывезти спортсмена? А смысл? Занять 40 место? Чего добивается спортсмен приходя на тренировку? Действительно ли он выкладывается на соревнованиях или ищет оправдание не удачному старту, типа «я устал»?

Вопросов много, как найти нужный ответ.

Очень часто на тренировке или соревнованиях можно наблюдать такую картину, как стрелок рассматривает пробоину, потянется или не потянется. Дорогие спортсмены, Вы не на то тратите своё внимание, время и молодость! Пробоина и конечный результат серии или упражнения это всего лишь число. Любое число это предел, а предел всегда ограничивает. Совершенство же не может иметь пределов. Стрельба технический вид спорта, совершенствуйте технику.

Большинство уже наработали такие составляющие техники как устойчивость -прицеливание – спуск курка, но результат не растет или остается нестабильным. Что бы добиться желаемого результата, надо совершенствовать координацию этих движений.

У стрелков есть такая шутка: «Единственная неподвижная вещь у стрелка – это его оружие, когда оно лежит в коробке». Ни кто не обладает совершенной и идеальной устойчивостью, это можно увидеть на транслирующихся крупным планом финалах, а в финалы попадают лучшие. Что же помогает им при не идеальной устойчивости попадать высокие результаты? Всё очень просто, они научились приспосабливаться к амплитуде своих колебаний. Не ждите, когда оружие остановится, совершенствуйте стрельбу в амплитуде своих движений. Ещё один важный пункт это синхронность действий при прицеливании и нажатии на спуск курка. При хорошей зрительной памяти, правильная картинка прицеливания запоминается быстро, нажатие на спуск тоже со временем можно наработать до идеального, сложности возникают когда надо прицелиться и вовремя нажать на спуск. Мы уже выяснили, что идеальной устойчивости не существует, мало того производство выстрела в момент возникновения мимолётной картинки «остановки оружия» также даёт плохой результат. Мы думаем, вот оружие остановилось, сейчас я нажму и будет 10 баллов. Пока мы думали, пока пошла команда нажать на спуск, рука уходит, вы видели 10, а получили 8 или даже 7 баллов. При стрельбе думать нельзя это слишком долго для производства выстрела. Стрелять надо на уровне интуиции. Отпустить все мысли, довериться своему телу. Образно говоря ваше состояние на огневом рубеже можно описать так: «Голова пустая, мыслей нет!».

Совершенная техника исполнения прицеливания и нажатие на спуск не дает совершенный выстрел. Только совершенствование синхронного выполнения этих действий, при контролируемых колебаниях даёт возможность добиться высоких результатов.

Совершенство – это когда ты просто оказываешься там, куда собираешься направиться. Для того что бы попасть туда куда ты хочешь, необходимо осознать, что ты уже там, куда стремишься.

Пока вчера мы спорили о завышенных критериях отбора, команда Венгрии установила новый рекорд, с чем я их искренни поздравляю!